2. Cara merawat kesehatan tubuh
Menjaga mata bisa dilakukan dengan membaca di tempat terang atau cukup cahaya dan dengan posisi duduk yang benar. Selain itu, kita harus menonoton tv dengan jarak yang tidak terlalu dekat.
Menjaga telinga bisa dilakukan dengan mendengarkan suara jangan yang terlalu keras dan membersihkan telinga secara teratur
Membersihkan hidung dapat dilakukan dengan menjaganya supaya selalu bersih yaitu menggunakan kain yang telah dibasahi air.
Menjaga kesehatan gigi dan lidah bisa dilakukan dengan menggosok gigi minimal 2 kali sehari yaitu pagi dan malam hari sebelum tidur, jangan makan makanan yang terlalu panas dan terlalu dingin bersamaan, dan harus mengunyah makanan sampai lembut.
Selain itu kita juga harus mandi secara teratur minimal dua kali sehari, menggunakan alas kaki, dan menggunakan payung saat kehujanan.
3. Mengenal hidup sehat
Hidup sehat adalah hidup yang bersih, rapi, dan indah. Hidup sehat bisa dilakukan dengan cara:
1. Membersihkan rumah: menyapu, mengepel, mengelap meja
2. Membersihkan kelas: menyapu membersihkan meja, mengelap jendela
3. Membersihkan taman: mencabuti rumput, menyapu dedaunan, membuang sampah yang berserakan ke tempat sampah
4. Membersihkan lingkungan: membuang sampah di tempatnya, merapikan tanaman, menanam pepohonan.
Baca Juga: Jawaban Soal Pecahan dan Desimal Kelas 4-6 SD Belajar dari Rumah TVRI Ada di Sini
Penulis | : | Presi |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR