NOVA.id - Saat Hari Raya Idul Adha, daging kambing akan jadi menu masakan utama.
Namun banyak ibu hamil yang takut memakan daging kambing lantaran khawatir akan ada efek buruk.
Benarkah demikian?
Melansir Kompas.com dari Baby Centre, ahli gizi berbasis di Inggris, Sarah Schenker, menyatakan ibu hamil tanpa masalah kesehatan boleh makan daging kambing asalkan dimasak sampai matang dan higienis.
"Makan daging kambing saat hamil tidak apa-apa, asalkan dimasak dengan benar," ujarnya.
Saat hamil, perempuan butuh nutrisi terbaik tidak hanya untuk kesehatannya namun juga si janin.
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR