5. Kelelahan tapi susah tidur
Insomnia dan merasa kelelahan adalah tanda khas lain pengaruh hormon. Kurang tidur dapat menyebabkan kelelahan yang memicu stress dan insomnia.
Semua ini akan membuat kadar hormon jadi berantakan dan berkurangnya hormon yang bertanggung jawab pada pertumbuhan otot dan kesehatan secara umum.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Tanda Timbunan Lemak Perut yang Dipengaruhi Hormon
KOMENTAR