Wajib Catat! Ini 3 Makanan untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Yang pertama tentu adalah makanan mengandung vitamin C.

Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

-Buah jeruk

-Buah kiwi

-Paprika merah dan hijau

-Brokoli

-Stroberi

Baca Juga: Rekomendasi Minuman Perpaduan Probiotik dan Prebiotik untuk Tingkatkan Imun Tubuh

Yang kedua adalah makanan mengandung karotenoid, antara lain:

-Wortel

-Kubis

-Aprikot

-Pepaya

-Mangga

-Ubi

-Bayam

-Sawi

Baca Juga: Walaupun Herbal, Suplemen Imun Tidak Dianjurkan untuk Ibu Hamil

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Peluang Usaha ES THAI TEA Rp.3.650.000,- sms/wa: 0812-8998-341 Bayar COD Jabodetabek & Jabar, Dapat Meja, Peralatan Dan Bahan Baku, Modal Kecil Menguntungkan, www.KiosUsaha.com Paid Promote by @UsahaModalKecil . . . #paidpromote #NOVA #BerbagiCerita #WaktuBerkualitas #PintarAturUang #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Sep 15, 2020 at 12:19am PDT

PROMOTED CONTENT