Cantik di Usia yang Tidak Lagi Muda, Begini Cara Ira Koesno Jaga Kebugaran Tubuhnya

NOVA.id – Meski usianya kini memasuki angka 50 tahun, tampilan Ira Koesno masih tetap awet muda, sehat, dan bugar.

Banyak orang pun iri dengan kecantikan Ira Koesno yang seperti ini terlebih tubuhnya begitu langsing dari dulu hingga sekarang.

Rupanya, Ira Koesno juga menjaga kecantikan dan kebugaran diri dengan gaya hidup sehat, salah satunya dengan meninggalkan karbohidrat seperti nasi.

Baca Juga: Ini Alasan Pria Berlutut saat Melamar Perempuan untuk Menikah, Romantis!

Sejak lama, Ira Koesno mengaku tak lagi mengonsumsi nasi putih apalagi di malam hari.

“Saya cenderung kalau makan memang mengurangi karbohidrat, apalagi kalau sudah malam.

Kalaupun iya, pagi atau siang masih oke, tapi saya memang tidak makan nasi dan itu sudah lama sekali sebenarnya.

Baca Juga: Jangan Salah Kaprah, Ini Perbedaan Sehat dan Bugar untuk Gambarkan Kondisi Tubuh

PROMOTED CONTENT