Melansir Tribun Lifestyle, staycation (stay vacation) bisa jadi pilihan terbaik karena dinilai paling aman dan masyarakat dapat mengendalikan lingkungan tempat tinggalnya.
"Rumah dibersihkan dan di-disinfeksi secara rutin. Pastikan peredaran udara segar dan lancar dengan membuka ventilasi atau jendela, biarkan sinar matahari masuk," ujar dokter Reisa di kanal YouTube Sekretariat Presiden, Senin (26/10).
Menurut dokter Reisa, liburan di dalam ruangan atau di rumah ini tidak kalah seru dibanding menjelajahi tempat wisata.
Baca Juga: Menyoal Harga Vaksin Covid-19 di Indonesia, Bio Farma Tetapkan di Kisaran Rp200 Ribu
Pasalnya, kita bisa menghabiskan waktu dengan menonton film, menonton konser musik, hingga berolahraga.
"Nah, untuk olahraga ini, kami sudah pernah menyampaikan pedoman dari Kementerian Pemuda dan Olahraga opsi melakukan olahraga di rumah sebagai opsi terbaik.
Yoga misalnya, senam atau mempraktekkan tips stretching dan angkat beban," tambahnya.
Baca Juga: Segera Cek! Pemerintah Masih akan Memberi 5 Bantuan Ini kepada Masyakarat di Oktober 2020
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Tribun Lifestyle |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR