Cara Sajikan Oatmeal untuk Penderita Diabetes, Jangan Sembarangan!

2. Tambahkan kayu manis

Kayu manis mengandung antioksidan, memiliki sifat anti-inflamasi, dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Antioksidan dalam kayu manis juga dapat meningkatkan kepekaan terhadap insulin dan dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Baca Juga: Mengenal Gangguan Plasenta pada Ibu Hamil yang Bisa Berbahaya

3. Tambahkan beri

Buah beri juga memiliki antioksidan dan nutrisi yang baik serta dapat berperan sebagai pemanis alami.

Ingat, kita harus berhati-hati memilih pemanis yang akan dikonsumsi penderita diabetes.

Baca Juga: Perlu Konsultasi Dokter untuk Kontrol Diabetes di Tengah Pandemi? Perhatikan Tips Ini Dulu!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

[MASIH BERLANJUT] Rangkaian acara NOVA dan Allianz, "eAZy di Rumah Aja Jaga Keluarga" masih terus berlanjut lho, Sahabat NOVA dan Teman Allianz. NOVA dan Allianz ingin terus mengedukasi Sahabat NOVA dan Teman Allianz seputar keuangan melalui rangkaian Kuliah Whatsapp bersama Ibu @tejasari. Di bulan November ini, akan ada kelas ke 4, 5, dan 6 yang akan diikuti oleh Sahabat NOVA dan Teman Allianz yang tersebar di wilayah BODETABEK. Kuliah Whatsapp ini akan banyak membahas mengenai bagaimana kita saving budget, investasi, hingga kiat menghadapi resesi ekonomi. Nantikan kami berkunjung ke daerahmu ya Sahabat NOVA dan Teman Allianz #NOVAID #GridNetwork #AllianzIndonesia #AllianzPeduli #Resesi #KeuanganKeluarga #PintarAturUang #Investasi #ResesiEkonomi #Keluarga #DiRumahAja #eAZyJagaKeluarga

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Nov 5, 2020 at 1:15am PST

PROMOTED CONTENT