NOVA.id - Untuk menurunkan berat badan, banyak orang memilih diet dengan memangkas konsumsi nasi.
Namun bagi sebagian lainnya, hal ini sangat sulit dilakukan mengingat kebiasaan orang Indonesia untuk memakan nasi.
Oleh karena itu, belakangan nasi shirataki mulai populer sebagai alternatif baru.
Baca Juga: 4 Makanan Ini Aman Dimakan Malam-Malam karena Tak Menaikkan Berat Badan
Nasi shirataki disebut memiliki kandungan karbohidrat yang lebih rendah dibanding nasi biasa.
Hal ini tentu sangat penting bagi yang sedang menjalankan diet.
Namun tahukah Sahabat NOVA kalau shirataki punya manfaat lain untuk tubuh?
Baca Juga: 4 Langkah Memulai Diet yang Sehat, Ingat untuk Selalu Sarapan!
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR