Serang Fisik dan Mental, Ini 6 Penyakit yang Bisa Terjadi Jika Kita Minum Soda Berlebihan

3. Masalah kulit 

Minum soda setiap hari memiliki dampak yang sama pada kulit seperti kebiasaan merokok. 

Mengonsumsi soda memiliki efek peradangan pada tubuh karena kadar gula yang tinggi. 

Ini akan membuat kulit dehidrasi, munculnya garis-garis halus dan juga kerutan. 

Selain itu dampak soda juga bisa mempercepat penuaan kulit hingga kusam. 

Minuman bersoda juga akan mengganggu masalah kulit seperti eksim, gatal, peradangan, dan jerawat. 

Baca Juga: Wah, Teh Celup Ternyata Bisa Hilangkan Jerawat dan Atasi 6 Masalah Sehari-Hari Ini

4. Kekurangan vitamin 

Asam fosforat yang terkandung dalam minuman soda bersama dengan kafein, memiliki efek diuretik. 

Kandungan ini mulai melucuti nutrisi dan membuang vitamin dari tubuh 60 menit setelah kita meminumnya. 

Baca Juga: Resep Mango Baby Pudding, Kaya Vitamin untuk Si Kecil yang Sakit

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

PROMOTED CONTENT