Menderita Diabetes Lebih Berisiko di Tengah Pandemi, Berikut Cara Atur Pola Makan

Kopi dengan whipped cream dan saus cokelat memang terlihat enak. Namun, Minuman kopi cokelat kecil yang dicampur es dari kafe dapat dengan mudah mengandung lebih dari 44 gram gula, yang setara dengan 11 sendok teh. Begitu juga dengan krimer kopi, keduanya dapat memicu kenaikan gula darah.

Baca Juga: Sama Sekali Tak Diberi Tahu Suaminya Nikah Lagi, Rohimah Sebut Rumah Tangganya dengan Kiwil Aman-Aman Saja

Oleh sebab itu, ada baiknya Sahabat Nova menghindari makanan dan minuman di atas. Selain itu, patuhi juga protokol memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, mencuci tangan dengan sabun (3M) agar terhindar dari risiko penularan Covid-19.

PROMOTED CONTENT