Disangka Bisa Kencangkan Payudara, Ternyata Cara yang Biasa Dilakukan Perempuan Ini Hanya Mitos Belaka

2. Push up dan exercise akan mengencangkan payudara

Pakar kebugaran menyarankan sejumlah latihan khusus untuk memperkuat otot-otot payudara tetapi mereka tidak begitu saja bisa mengencangkan payudara yang kendur.

Payudara perempuan terdiri dari kelenjar lemak dan susu, dan disebutkan tidak ada exercise yang bisa mengubah bentuknya.

Kulit menjadi kurang elastis seiring bertambahnya usia dan kelenjar susu sendiri menjadi kecil.

Itu sebabnya payudara mulai terlihat "dikosongkan".

Exercise hanya akan membantu menguatkan otot-otot di belakang payudara, yang terletak pada dada.

Baca Juga: Ukuran Payudara Tentukan Rasa Malas Berolahraga? Para Ahli Jawab Ini

 

3. Payudara kecil tidak kendur

Payudara yang kendur adalah perubahan terkait usia yang tak bisa dihindari dan ukuran tidak ada hubungannya dengan hal ini.

Payudara dengan ukuran lebih besar rentan terhadap kekenduran dan payudara ukuran kecil juga bisa dipengaruhi oleh gravitasi.

Itu sebabnya menjadi sulit bagi ligamen yang melemah seiring bertambahnya usia untuk mengatasi beban barat.

Baca Juga: 6 Tips Mengencangkan Payudara Setelah Melahirkan, Salah Satunya Hanya dengan Es Batu

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

PROMOTED CONTENT