NOVA.id - Tahun baru biasanya diikuti beragam resolusi.
Baik resolusi baru atau yang sejak dulu belum terwujud.
Nah, salah satu hal yang paling sering kita canangkan adalah memiliki tubuh sehat dengan berat badan proporsional.
Untuk menunjang resolusi diet tahun ini, ada banyak resep santapan khusus diet yang enak dan tidak hambar.
Malah bisa jadi lebih nikmat dari sajian biasa.
Misalnya, dengan mengolah aneka buah-buahan yang kaya vitamin dan serat menjadi sajian fruit bowl yang manis dan segar, seperti resep dragon fruit bowl yang cocok jadi teman sarapan Anda.
Yuk, dicoba bersama!
Baca Juga: Tetap Bisa Makan Santapan Enak Walau Sedang Diet, Yuk Buat Smoothies Mangga, Ini Resep Mudahnya!
Dragon Fruit Bowl
2 porsi
25 menit
Bahan
1 bh buah naga merah, bekukan
2 sdm susu bubuk
50 gr es batu
Baca Juga: Kaya Nutrisi untuk Tubuh, Ini Resep Oat Berry yang Enak dan Mengenyangkan!
View this post on Instagram
Topping
1 bh belimbing
1 bh pisang
8 bh stroberi, potong dua
30 gr rice crispy cokelat
30 gr dark cooking chocolate, parut kasar
Baca Juga: Berat Badan Bertambah? Yuk, Makan Salad Buah Keju Cocok untuk Buat Diet!
Cara Membuat
1. Blender buah naga, susu bubuk, dan es batu. Tuang ke dalam mangkuk.
2. Tata belimbing, pisang, stroberi, rice crispy, dan dark cooking chocolate di atasnya.
3. Selamat menikmati.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR