Ini 5 Faktor yang Mempengaruhi Kesuburan Perempuan, Salah Satunya Banyak Olahraga!

2. Usia

Sel telur yang dimiliki perempuan akan memburuk kualitasnya seiring bertambahnya usia.

Di usia 20-an seseorang perempuan memiliki 25-30 persen untuk hamil setiap bulan.

Namun kemungkinan itu akan menurun hingga 5 persen saat mencapai usia 40 tahun.

Baca Juga: Wow, Kesuburan Pria Ternyata Bisa Menurun karena Barang-Barang di Rumah!

3. Berat badan yang buruk

Kelebihan atau kurangnya berat badan menjadi alasan dari infertilitas dari 12 persen kasus yang ada menurut American Society for Reproductive Medicine.

Berat badan yang tak sehat juga akan memengaruhi hormon yang ada, dan menyebabkan gangguan ovulasi, siklus menstruasi yang tidak teratur, dan risiko keguguran.

Baca Juga: Dipercaya Dapat Meningkatkan Kesuburan, Inilah Buah Parijoto Warisan dari Sunan Gunung Muria

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Punya banyak kegiatan dan harus tetap menjaga kesehatan, Gal Gadot @gal_gadot sangat menjaga menu makanannya loh, Sahabat NOVA. Nah, menu makanan sehat Gal Gadot adalah sarapan dengan telur, buah-buahan, dan secangkir kopi. Sedangkan untuk cemilan, Gal Gadot memakan buah-buahan segar, sayuran dan roti panggang isi alpukat. Setiap hari 30-40% makanannya adalah sayuran. Selain itu, ia memenuhi kebutuhan protein dengan makan banyak ikan dan daging ayam. Nah, bagi Sahabat NOVA yang ingin hidup sehat bisa banget nih, coba menu makanan sehat ala Gal Gadot. Sahabat NOVA berani coba? . . . . . #tipssehat #tips #tipscantik #tipscantikalami #cantikmasukakal #kurustanpadiet #tubuhideal #beratideal #tipssehat #sehattanpadiet #galgadot #dianaprince #ww84 #wonderwoman #menusehat #sarapansehat #makanmalamsehat #snacksehat #makanansehat #Nova #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Nov 13, 2019 at 12:11am PST

 

PROMOTED CONTENT