NOVA.id - Seiring bertambahnya usia maka keriput yang muncul di wajah tak bisa dihindari.
Namun ada tips mencegah keriput cepat muncul di wajah kita, sehingga kita akan terlihat awet muda.
Bukan dengan obat-obatan atau kosmetik. Tetapi, makanan yang kita konsumsi bisa menjauhkan kita dari keriput.
Lalu, apa saja makanan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan kulit wajah?
Baca Juga: Sering Dilakukan, Kebiasaan Ketika Tidur yang Satu Ini Bisa Sebabkan Keriput di Wajah lo!
1. Kacang-kacangan
Kita bisa mengganti camilan yang dikonsumsi dengan yang lebih sehat seperti kacang.
Kismis, kenari, almond dan pistachio mengandung takaran lemak baik dan sehat yang membuat kulit sehat dan meningkatkan kolesterol.
Kita juga akan mendapatkan kulit sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Wah, 8 Kebiasan Sepele Ini Ternyata Bisa Bikin Wajah Cepat Keriput
KOMENTAR