NOVA.id - Jika Sahabat NOVA adalah penggemar sushi, tentu sudah tidak asing dengan kecap asin bukan?
Bahan satu ini sangat cocok jika dipadukan dengan sushi sehingga rasanya semakin lezat.
Namun siapa sangka, kecap asin ternyata memiliki efek yang tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Berhenti Gunakan Pakaian Baru Sebelum Dicuci, Ini Bahaya yang akan Mengintai
Dalam satu sendok kecap asin biasanya mengandung 8 gram kalori, 1 gram karbohidrat, 1 gram protein, dan 902 miligram sodium.
Kandungan tersebut membuat kecap asin tinggi akan garam.
Namun kandungan garam yang dibarengi beberapa komponen seperti MSG dan amina bisa menimbulkan bahaya untuk tubuh.
Pasalnya, MSG dan amina termasuk dalam komponen yang tidak sehat.
Baca Juga: Stop Sekarang Juga, Tiduran Setelah Makan Bisa Sebabkan Bahaya Kesehatan Ini
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR