Lalu sebenarnya berapa batasan kafein yang dapat dikonsumsi manusia?
Hal ini tentunya untuk menghindari dampak buruk baik dalam jangka pendek maupun panjang.
Dilansir dari Kompas.com, sebuah studi di University of South Australia berhasil mengungkap batas konsumsi kafein tersebut.
Baca Juga: Benarkah Selulit Bisa Hilang Hanya dengan Menggunakan Scrub Kopi?
Hasil riset yang mereka lakukan menunjukkan bahwa konsumsi enam cangkir atau lebih kopi per hari akan memiliki dampak berbahaya bagi kesehatan.
Studi yang dilakukan di Universitas ini difokuskan untuk mengetahui hubungan antara konsumsi kafein dengan peningkatan tekanan darah yang merupakan pemicu awal penyakit jantung.
Sebagai tambahan, data yang dirilis oleh Mayo Clinic menunjukkan mengatakan bahwa konsumsi kafein lebih dari 400mg per hari akan berbahaya.
Baca Juga: Nikmati dengan Cara Berbeda, Yuk Buat Kue Lapis Kukus Kopi yang Bikin Ketagihan
| Source | : | Kompas.com,Mayo Clinic |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR