NOVA.id - Khasiat jahe memang tidak dapat diragukan lagi.
Sebagai salah satu rempah yang paling banyak dikonsumsi di dunia, jahe selalu tersedia di pasaran luas.
Tak hanya itu, berbagai restoran hingga kedai pun tak luut dari penyajian minuman jahe.
Pasalnya, tumbuhan satu ini memiliki sejarah penggunaan yang panjang sebagai obat herbal untuk membantu mengobati berbagai macam penyakit karena kandungan fitokimia dan antioksidannya.
Baca Juga: Cukup Campurkan Jahe dengan Bahan Ini, Bisa Atasi Rambut Rontok!
Di samping ampuh untuk mengobati penyakit, ternyata jahe juga dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan.
Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Institute for Human Nutrition di Columbia University ditemukan bahwa mengonsumsi jahe panas untuk diet bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Akibatnya, kita cenderung tidak makan lebih banyak nantinya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Keputihan yang Berlebihan dengan 12 Bahan Alami Ini
KOMENTAR