4. Daya tahan yang lebih baik
Ketahanan mengacu pada kemampuan kita untuk mengatasi masalah.
Orang yang tangguh mampu menghadapi krisis atau trauma dengan kekuatan dan tekad.
Alih-alih hancur saat menghadapi stres seperti itu, mereka memiliki kemampuan untuk melanjutkan dan pada akhirnya mengatasi kesulitan tersebut.
Saat menghadapi tantangan, orang yang optimis biasanya melihat apa yang dapat mereka lakukan untuk memperbaiki masalah.
Bukan putus asa, mereka mengumpulkan sumber daya dan meminta bantuan orang lain.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Pantas Saja Thomas Djorghi Masih Terlihat Sehat dan Awet Mudah di Usia Lebih dari Setengah Abad, Ternyata Karena Dua Hal Ini
KOMENTAR