NOVA.id - Tak terasa, tinggal hitungan hari bulan Ramadhan 2021 akan segera tiba.
Di bulan Ramadhan 2021 ini, umat muslim akan menjalani ibadah puasa.
Oleh karena itu, kita perlu menjaga energi dan menghindari godaan makanan yang tidak sehat selama bulan Ramadhan 2021 ini.
Baca Juga: Terinfeksi Covid-19 di Saat Ramadhan, Bolehkah Tidak Puasa? Ini Penjelasan Ahli
Karena kita hanya makan saat sahur dan buka puasa saja, asupan makanan penting kita cermati selama bulan puasa ini.
Dikutip dari Grid.ID, kita perlu makan makanan yang kaya protein.
Misalnya, Sahabat NOVA bisa mengonsumsi telur.
Baca Juga: Ramadhan 2021: Lakukan 13 Tips Ini agar Tubuh Tetap Sehat Saat Puasa
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR