NOVA.id - Bagi umat Muslim, puasa merupakan ibadah wajib yang harus dijalankan di bulan Ramadan.
Namun masih banyak pertanyaan, apakah ibu yang sedang masa menyusui bolehkah menjalankan ibadah ini?
Melansir Nakita.id, ternyata ada penelitian yang menemukan jika kualitas ASI bisa terpengaruh saat berpuasa.
Baca Juga: Unggah Foto Sedang Beri ASI pada 2 Anaknya Sekaligus, Baby Margaretha Tuai Komentar Netizen
Dokter Spesialis Gizi Klinis, dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi., Sp. GK mengatakan kuantitas sama namun kandungannya akan turun.
"Mungkin kuantitas tetap sama, tapi ketika dilihat, kandungan protein, karbohidrat, sama elektrolitnya turun," jelas dr. Juwalita.
Selain itu, dr. Juwalita mengingatkan jika ibu yang ingin berpuasa saat masa menyusui perlu memerhatikan kondisi buah hati.
Baca Juga: 5 Cara Sederhana Ini Ternyata Efektif untuk Meningkatkan Kualitas ASI
KOMENTAR