Sulit Keluar dari Toxic Relationship? Ternyata Ini 5 Penyebabnya

2. Memiliki harga diri yang rendah

Studi juga menunjukkan bahwa orang yang memiliki harga diri rendah memiliki kecenderungan untuk tetap berada dalam hubungan yang tidak sehat.

Setelah berada di dalam toxic relationship dalam waktu yang lama, kita akan meyakini bahwa kita bersalah atas perilaku toxic pasangan kita.

Harga diri yang rendah juga dapat membuat orang mempertanyakan nilai kita dan apa yang kita bawa ke dalam hubungan.

Baca Juga: Pahami yuk! 5 Tanda Hubungan yang Terindikasi Toxic Relationship

3. Merasa bertanggung jawab secara pribadi atas pasangannya dan tindakannya

Setelah situasi atau konfrontasi yang tidak menyenangkan, pelaku terkadang akan membalikkan keadaan dan membuat pasangannya merasa bersalah atau seolah-olah mereka bersalah, meskipun sebenarnya tidak.

Ini umumnya dikenal sebagai gaslighting.

 Perilaku ini sering berkembang secara bertahap, sehingga menyulitkan seseorang untuk menyadari hal itu terjadi.

Merasakan kecemasan, kebingungan, dan ketidakmampuan untuk memercayai diri sendiri adalah tanda-tanda gaslighting.

Baca Juga: 2 Cara Mudah untuk Berani Keluar dari Toxic Relationship dengan Cepat

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

PROMOTED CONTENT