NOVA.id - Ada beberapa cara menghilangkan bau kaki yang perlu kita ketahui.
Diketahui, aroma tidak sedap itu berasal dari bakteri yang berkembang di kaki dan sepatu.
Kondisi itu akan semakin parah, terutama saat kaki banyak berkeringat.
Baca Juga: Bingung Cara Menghilangkan Bau Kaki? Coba Rendam Pakai Air Garam!
Jarang mencuci kaki atau tidak mengganti kaus kaki setidaknya sekali sehari dapat memungkinkan bakteri tambahan mulai tumbuh di kaki kita. Hal ini dapat menyebabkan bau kaki semakin parah.
Meski bukan tanda masalah kesehatan, bau kaki sering kali membuat kita merasa malu dan tidak percaya diri saat bertemu dengan orang lain.
Untungnya, ada cara menghilangkan bau kaki yang bisa kita coba di rumah.
Baca Juga: Tips Mudah Menghilangkan Bau Kaki yang Mengganggu, Dijamin Ampuh!
Dikutip dari Medicine Net, berikut ini 6 cara menghilangkan bau kaki.
1. Jaga kebersihan kaki
Penting untuk menjaga kebersihan kaki agar kaki tidak bau.
Cuci kaki setiap hari. Cukup gunakan waslap, sabun, dan air.
Pastikan kita membersihkannya dengan baik, termasuk di sela-sela jari kaki.
Kemudian, jangan lupa keringkan kaki dengan baik sebelum mengenakan kaus kaki dan sepatu.
Baca Juga: 4 Cara Mudah dan Tak Terduga untuk Menghilangkan Bau Kaki
2. Rendam kaki
Jika sabun dan air saja tidak cukup, cobalah merendam kaki seminggu sekali selama 20 menit.
Para ahli merekomendasikan untuk merendam kaki dalam larutan air hangat dan cuka atau garam Epsom.
Baca Juga: Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Mulut untuk Selamanya? Ini 10 Tipsnya
3. Jaga kaki agar tetap kering
Cara menghilangkan bau kaki yang berikutnya adalah dengan memastikan kaki selalu kering.
Bakteri penyebab bau akan berkembang jika kaki dalam kondisi lembap.
Jadi jika kita menjaga kaki tetap kering, bakteri tidak akan berkembang.
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk membuat kaki tetap kering.
Pertama, ganti kaus kaki jika basah atau berkeringat.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Ketiak Permanen, Coba dengan Bahan Alami Ini
Selain itu, kenakan kaus kaki dan sepatu yang membuat kaki bisa bernapas. Gunakan kaus kaki atletik dengan teknologi moisture-wicking.
Untuk sepatu, sepatu atletik mesh atau kulit asli adalah bahan yang aman. Hindari sepatu yang terbuat dari bahan sintetis.
Kemudian, bisa juga dengan menaburkan bedak atau tepung jagung di sepatu agar sepatu tetap kering.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Alami, Cukup Lakukan 4 Cara Ini
4. Biarkan kaki bernapas
Ini berlaku untuk sepatu dan kaki Sahabat NOVA.
Caranya, kita bisa bertelanjang kaki untuk membiarkan kaki bernapas.
Selain itu, gantilah sepatu yang sering kita gunakan agar sepatu bisa kering sebelum digunakan kembali.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau pada Botol Plastik Baru, Gampang Banget!
5. Gunakan disinfektan
Semprotkan disinfektan di sepatu dan biarkan mengering.
Kita juga bisa membiarkannya kering di bawah sinar matahari.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan Anti Gagal, Ikuti 4 Kebiasaan Ini
Lihat postingan ini di Instagram
6. Cobalah minyak esensial
Satu studi menemukan bahwa rasio 1:1 minyak juniper dan benzoin yang dioleskan ke kaki membantu menyingkirkan bakteri penyebab bau.
Minyak esensial lainnya yang bersifat antimikroba juga dapat membantu.
Namun, pastikan kita menguji minyak pada kulit terlebih dahulu.
Jika menyengat, encerkan dalam air sebelum digosokkan ke kaki.
Baca Juga: Cara Membersihkan Toples Kue Kering dari Bau Tak Sedap, Ibu Harus Tahu
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | medicine net |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR