Menangis Semalaman, Ini 8 Cara Menghilangkan Mata Bengkak dengan Cepat

NOVA.id - Informasi tentang cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis mungkin dibutuhkan bagi sebagian orang.

Menangis adalah hal yang wajar sebagai cara kita mengekspresikan kesedihan bahkan kebahagiaan yang dirasakan.

Ada banyak hal yang membuat kita menangis, mulai dari kehilangan orang yang tersayang, berpisah dengan orang lain, mengalami sakit yang tak tertahankan, dan sebagainya.

Baca Juga: Murah dan Mudah, Begini Cara Menghilangkan Mata Bengkak dengan Kopi

Pada sebagian orang, menangis bisa menyebabkan mata bengkak, apalagi kalau kita menangis semalaman.

Kalau sudah begitu, kita pun ingin segera menghilangkan mata bengkak itu agar orang lain tak menyadari kesedihan yang kita alami.

Dikutip dari Medical News Today, berikut ini 8 cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis yang bisa Sahabat NOVA ikuti di rumah.

Baca Juga: Atasi Mata Bengkak karena Kelelahan Hanya dengan Sendok, Begini Caranya

8 Cara Menghilangkan Mata Bengkak Setelah Menangis

1. Kompres dingin

Apa pun yang dingin dapat membantu meredakan peradangan dan pembengkakan.

Pasalnya, suhu dingin bisa mengurangi aliran darah.

Oleh karena itu, kompres dingin menggunakan es atau sendok yang didinginkan dapat bekerja.

Selain itu, ada banyak masker mata kompres dingin yang tersedia.

Sebagai alternatif, kita juga dapat merendam handuk atau waslap dalam air dingin dan mengoleskannya ke area mata selama 5-10 menit setiap kali penggunaan.

Baca Juga: Atasi Mata Bengkak dengan Ramuan Kopi Ini Yuk! Caranya Mudah

2. Gunakan mentimun

Irisan mentimun yang ditaruh di mata bisa mengobati mata bengkak.

Karena kandungan airnya yang tinggi, mentimun dapat menghidrasi kulit dan mengurangi pembengkakan, bekerja dengan cara yang mirip dengan kompres dingin.

Mentimun juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan serta mengandung vitamin K, yang dapat membantu mengurangi lingkaran hitam.

Baca Juga: Kelelahan dan Buat Mata Jadi Bengkak, Hilangkan dengan Sendok! Bagaimana Caranya?

3. Gunakan kantong teh

Cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis berikutnya adalah dengan menggunakan kantong teh.

Terdapat kandungan kafein dan tanin alami dalam teh.

Tanin bekerja sebagai zat yang dapat menyempitkan jaringan tubuh. Sementara kafein dapat menembus penghalang kulit, memiliki sifat antioksidan yang kuat, dan meningkatkan sirkulasi darah di kulit.

Dari semua jenis teh yang ada, teh chamomile, khususnya, memiliki tingkat antioksidan yang tinggi.

Caranya, cukup rendam teh dalam air hangat, lalu dinginkan di lemari es sebentar.

Kemudian, tempelkan kantong teh di setiap mata selama beberapa menit.

Baca Juga: Tak Perlu ke Salon, 7 Masalah Kecantikan Ini Bisa Diatasi Hanya dengan Es Batu, Salah Satunya Bisa Hilangkan Kerutan dan Lemak Perut

4. Pijat mata

Cara sederhana yang bisa menghilangkan mata bengkak adalah dengan memijat area mata dengan lembut.

Kita bisa melakukannya dengan merendam jari di air es terlebih dahulu.

Kemudian, letakkan jari telunjuk di pangkal hidung (di bawah alis), dan pijatlah sepanjang area bawah mata.

Ketuk-ketuk dengan lembut di sepanjang kulit dan gunakan jari tengah untuk membuat darah bersirkulasi.

Baca Juga: Air Dingin Atau Hangat, Begini Aturan yang Benar untuk Mengompres Mata Bengkak

5. Manfaatkan witch hazel

Sebagai zat alami dan antioksidan, witch hazel memiliki efek mengencangkan kulit sehingga cocok untuk menjadi cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis.

Cukup rendam kapas dalam witch hazel dingin dan pastikan untuk memeras semua kelebihannya.

Kemudian oleskan ke area tersebut selama 5-10 menit beberapa kali sehari.

Berhati-hatilah untuk mencegah witch hazel masuk ke mata.

Baca Juga: Sempat Putus Beberapa Saat, Ini yang Akhirnya Buat Atta Halilintar Mantap Nikahi Aurel Hermansyah

6. Gunakan roller mata

Ada berbagai pilihan eye roller di pasaran yang dapat membantu mengurangi bengkak, mengurangi lingkaran hitam, dan menawarkan manfaat anti-penuaan.

Rol umumnya terbuat dari logam dan dapat menerapkan gel pendingin mata melalui bola rol.

Alat ini mendinginkan area mata dan memberikan pijatan mini ke area bawah mata, yang membantu meningkatkan sirkulasi. 

Baca Juga: Bahaya Gangguan Mata, Ini Pengaturan Cahaya Ponsel yang Ideal

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

 

7. Oleskan krim wajah dan mata

Banyak krim wajah dan mata yang dapat menjadi cara menghilangkan mata bengkak setelah menangis, mendinginkan area mata, dan menyempitkan pembuluh darah.

Namun, pastikan krim mengandung bahan-bahan seperti retinol, vitamin C, fenilefrin, dan asam hialuronat.

Satu studi menunjukkan bahwa krim mata topikal yang mengandung karbohidrat kompleks dan ekstrak alami dapat memperbaiki bengkak di sekitar mata.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Mata Panda secara Alami, Yuk, Coba Bahan Ini

8. Mengubah pola makan

Makan makanan yang sehat dan tetap terhidrasi dapat mengurangi munculnya mata bengkak.

Cobalah minum sekitar delapan hingga 10 gelas air per hari.
Bisa juga dengan makan makanan yang kaya air, seperti mentimun.

Hindari pula terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol, berkafein, atau berenergi karena bersifat diuretik dan bisa menyebabkan dehidrasi.

Selain itu, kurangi garam dalam makanan olahan. Pasalnya, mengkonsumsi natrium tambahan menyebabkan tubuh menahan air. Retensi cairan dapat menyebabkan kantung mata.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT