2. Jangan langsung bermain HP
Cara menghilangkan mager berikutnya adalah menghindari bermain HP.
Jika sudah pegang ponsel maka akan lupa dengan segalanya dan berujung mager atau malas gerak.
Dengan main ponsel, maka dapat memicu stres di pagi hari. Apalagi jika langsung membuka media sosial.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Jeroan dengan Mudah, Cukup Pakai Bumbu Dapur Ini
3. Olahraga ringan
Olahraga dapat menstimulasi aliran darah dalam tubuh serta dapat memberikan energi dan semangat untuk menjalankan aktivitas.
Cukup berolahraga di rumah saja dengan memakai alat yang biasa dipakai, atau jalan kaki memutari kompleks.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Tahi Lalat dengan Bahan Alami, Bisa Pakai Kulit Pisang
View this post on Instagram
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR