3. Jangan salah makan
Cara menghilangkan perut kembung berikutnya adalah dengan menghindari kombinasi makanan berprotein seperti daging, ikan, dan kacang-kacangan dengan karbohidrat.
Karena, makanan yang lambat dicerna dan cepat dicerna akan diolah di dalam pencernaan secara bersamaan.
Akibatnya makanan cepat cerna akan mengalami fermentasi dan menyebabkan gas di dalam perut.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Bawang Putih, Campur dengan Bahan Ini!
4. Berlutut
Ketika berlutut, pencernaan kita akan lebih lancar dan tidak mengalami gangguan.
Menurut akupuntur Tionghoa kuno, tubuh manusia memiliki energi yang kuat, yang mengalir di sepanjang tulang kering.
Energi ini akan membantu proses pencernaan makanan agar bisa dicerna dengan baik.
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Bulu Kemaluan, Ternyata Nggak Perlu Dicukur!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Tribun Pontianak |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR