Ibu Harus Tahu, 7 Cara Sederhana di Rumah Ini Ternyata Bisa Kurangi Stres

 

 

 

7. Bagikan Perasaan yang Positif

Penelitian menunjukan bahwa seseorang merasa lebih bahagia jika memikirkan orang lain.

Meskipun perasaan Sahabat NOVA sedang tidak baik, tetap bagikan kekuatan untuk membuat orang lain merasa lebih baik.

Buatlah orang lain merasa lebih baik dengan mengirimi mereka teks atau email dengan pesan yang positif. 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT