Beberapa makanan ini juga dapat menyebabkan produksi asam lambung meningkat.
6. Kopi, Teh, Soda
Asupan berkafein seperti kopi, teh, dan soda merupakan salah satu pemicu naiknya asam lambung di perut.
Beberapa orang dengan masalah GERD dan maag kerap mengeluhkan asam lambungnya naik setelah menenggak minuman berkafein di atas.
Baca Juga: Tips Mengatasi Rasa Mual saat Hamil, Atur Pola Makan dengan Cara Ini
7. Daun mint
Daun mint kerap ditambahkan sebagai penyedap untuk memberikan kesegaran pada minuman atau makanan.
Sayangnya, daun mint tidak ramah bagi pemilik masalah lambung.
Begitu mengonsumsi daun mint dan produk berbasis daun mint seperti permen, pengidap GERD dan maag kerap mengeluhkan asam lambungnya naik.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, GERD Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Kanker
View this post on Instagram
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Dinni Kamilani |
Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR