Nah cara mengobati flu yang aman di rumah adalah sebagai berikut:
1. Beristirahat selama 2-3 hari, mengurangi kegiatan fisik yang berlebihan
2. Meningkatkan gizi makanan, karena makan dengan kalori dan protein tinggi akan menambah daya tahan tubuh.
Baca Juga: 4 Cara Mengobati Sakit Dada Bagian Tengah, Bisa Gunakan Jahe hingga Lemon
3. Konsumsi buah-buahan segar yang banyak mengandung vitamin
4. Banyak minum air yang akan mengurangi rasa kering di tenggorokan, mengencerkan dahak, dan membantu menurunkan demam
5. Sering-sering berkumur dengan air garam untuk mengurangi rasa nyeri di tenggorokan.
Baca Juga: 8 Cara Mengobati Luka Bakar Ringan di Rumah, Tak Perlu ke Dokter
View this post on Instagram
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR