Nah cara mengobati flu yang aman di rumah adalah sebagai berikut:
1. Beristirahat selama 2-3 hari, mengurangi kegiatan fisik yang berlebihan
2. Meningkatkan gizi makanan, karena makan dengan kalori dan protein tinggi akan menambah daya tahan tubuh.
Baca Juga: 4 Cara Mengobati Sakit Dada Bagian Tengah, Bisa Gunakan Jahe hingga Lemon
3. Konsumsi buah-buahan segar yang banyak mengandung vitamin
4. Banyak minum air yang akan mengurangi rasa kering di tenggorokan, mengencerkan dahak, dan membantu menurunkan demam
5. Sering-sering berkumur dengan air garam untuk mengurangi rasa nyeri di tenggorokan.
Baca Juga: 8 Cara Mengobati Luka Bakar Ringan di Rumah, Tak Perlu ke Dokter
View this post on Instagram
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR