Menurutnya, pola makan yang tepat adalah makan-makanan yang lebih banyak serat, minum lebih sedikit soda, sedikit garam, dan gula.
Tak cuma makanan yang diperhatikan, tetapi juga ragam camilan yang bisa dikonsumsi setiap hari.
Apalagi jika camilan tersebut terbuat dari bahan-bahan alami pilihan, tanpa pengawet, tanpa MSG, dan gluten free.
Baca Juga: Resep Kue Apem Putih Kukus Lembut, Mudah dan Hanya Gunakan 6 Bahan
Cocok dikonsumsi sehari-hari oleh seluruh anggota keluarga, mulai dari anak, dan orang dewasa tentunya.
Apalagi sekarang ini, banyak camilan yang menggunakan bahan pengawet kimia yang tidak alami.
Ibu yang cermat tentu harus dapat memahami kandungan-kandungan yang terdapat dalam camilan harian keluarga.
Nah baiknya kita harus lebih cermat saat membaca kandungan bahan-bahan yang ada pada kemasan.
Baca Juga: Jadi Teman Saat Hujan, Ini Resep Kue Pukis Tradisional Indonesia
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR