1. Kurang asupan vitamin E
Ibu hamil yang kekurangan vitamin E, akan mengalami masalah pada pembentukan bagian tubuh janin.
Hal ini akibat nutrisi penting atau vitamin E tak cukup terpenuhi.
Vitamin E sendiri bisa berasal dari buah seperti avokad, mangga, atau kacang-kacangan seperti almond.
Baca Juga : Tahu Nggak, Jalan Kaki Bisa Turunkan BB dengan Mudah dan Murah, lho!
2. Asap rokok
Banyak diketahui jika asal rokok memang berbahaya, apalagi untuk ibu hamil.
Survei tahun 2014 terhadap lebih dari 80.000 perempuan menunjukkan, paparan asap rokok selama kehamilan bisa meningkatkan risiko keguguran atau kematian janin sebelum dilahirkan.
Maka dari itu penting untuk kita menghindari atau bahkan menegur orang yang sedang merokok di sekitar ibu hamil.
Baca Juga : Luar Biasa, Nenek Berusia 102 Tahun Terjun dari Sebuah Pesawat pada Ketinggian 4.000 Meter untuk Acara Amal!
View this post on Instagram
KOMENTAR