NOVA.id - Manfaat bawang merah untuk kesehatan memang tak perlu diragukan lagi.
Bawang merah memiliki kalori rendah dan tinggi nutrisi.
Selain itu, bawang merah mengandung zat besi, kalium, folat, magnesium, fosfor, dan quercetin, serta belerang.
Baca Juga: Ibu-Ibu Pasti Kaget, Ternyata Bawang Merah Bisa Menghilangkan Uban! Begini Caranya
Banyaknya kandungan zat dalam bawang merah bisa menjadi obat batuk dan pilek yang ampuh.
Para ahli kesehatan sepakat bila bawang merah bisa menyembuhkan pilek, batuk, demam tinggi, sakit tenggorokan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Cara ini juga sudah digunakan turun temurun di sebagian masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Bawang Merah dan Cuka Apel, Wajah Pasti Makin Glowing!
View this post on Instagram
Untuk bisa mengobati batuk dan pilek dengan bawang merah, ada beberapa cara yang harus dilakukan:
- Pertama, potong bawang merah segar.
- Lalu, rendam dalam air minum sekitar enam sampai delapan jam.
- Setelah itu, minum air rendaman bawang merah tiga sampai empat sendok makan tiga kali sehari.
Baca Juga: Oles Bawang Merah ke Punggung Tangan dan Hal Tak Terduga Ini akan Terjadi
Jika dilakukan dengan rutin maka batuk dan pilek akan sembuh.
Dengan demikian, kita tidak perlu membeli obat batuk dan pilek yang harganya cukup mahal di luar sana.
Bahan alami ini juga sangat mudah ditemui sehingga Sahabat NOVA tidak akan kesulitan membuatnya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bawang Merah, Cuma 30 Menit!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | kontan |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR