NOVA.id - Tahukah Sahabat NOVA bahwa buah delima memiliki segudang manfaat untuk kesehatan?
Manfaat buah delima itu sangat beragam, lo, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah kanker.
Buah delima juga kaya akan vitamin C, vitamin E, folat, kalium, dan vitamin K yang baik yang itu semua bisa sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Dilansir dari Medical News Today, berikut ini 11 manfaat buah delima untuk kesehatan.
Baca Juga: Segudang Manfaat Jus Buah Delima, Salah Satunya Bikin Bergairah!
1. Sumber Antioksidan
Jus buah delima mengandung tingkat antioksidan yang lebih tinggi daripada kebanyakan jus buah lainnya, termasuk anggur merah dan teh hijau.
Antioksidan dalam jus delima dapat membantu menghilangkan radikal bebas, melindungi sel dari kerusakan, dan mengurangi peradangan.
Baca Juga: Kulit Buah Ini Ternyata Bisa Bikin Wajah Terlihat 5 Tahun Lebih Muda, Apa Itu?
KOMENTAR