Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Obati Stroke!

NOVA.id - Daun singkong merupakan salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Di Indonesia sendiri, daun singkong banyak diolah menjadi masakan dengan rasa yang lezat.

Mulai dari sayur lodeh hingga sebagai lalapan untuk teman makan ayam atau ikan goreng.

Daun singkong juga sangat mudah didapatkan dengan harga terjangkau.

Cara mengolahnya pun tidak terlalu sulit.

Tidak seperti daun pepaya yang memiliki rasa pahit yang kuat, daun singkong lebih mudah diolah.

Dengan demikian, tak heran jika daun singkong digemari banyak orang.

Melansir Grid.ID, ini manfaat daun singkong untuk kesehatan:

Baca Juga: 5 Jenis Vaksin Covid-19 Ini Disebut Jadi Vaksin Booster, Apa Saja?

1. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Olahan daun singkong dapat membuat anda menjadi terhindar dari berbagai penyakit ringan.

Hal tersebut dikarenakan dalam daun singkong terkandung vitamin C yang jumlahnya cukup banyak sehingga dapat membuat daya tubuh meningkat.

2. Obat Mata

Daun singkong mengandung banyak vitamin A.

Seperti yang kita ketahui, vitamin A adalah jenis vitamin yang mampu menjaga kesehatan mata.

Caranya hanyalah dengan cara mengkonsumsi sayur ini rutin setidaknya 3 kali dalam satu minggu dan Anda dapat mengkonsumsinya dalam bentuk olahan apapun.

3. Sayuran Anti Osteoporosis

Daun singkong memiliki kandungan fosfor dan kalsium yang berfungsi sebagai zat yang mampu menjaga kesehatan tulang.

Dengan tulang yang kuat maka otomatis anda akan terhindar dari penyakit tulang keropos atau biasa disebut osteoporosis.

Baca Juga: Masuki Musim Hujan, Berikut Cara Mengobati Meriang dengan Bahan Alami

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

4. Obat Penyembuh Luka

Daun singkong merupakan daun yang kaya akan kandungan serat dan zat besi.

Menurut penelitian, serat dan zat besi sangat bermanfaat sebagai zat yang mampu mempercepat pengeringan luka.

Selain dapat mempercepat proses pengeringan luka, daun singkong juga dapat bermanfaat untuk meminimalisir terbentuknya bekas luka.

Tentu hal ini sangat penting karena bekas luka sering kali mengganggu percaya diri.

5. Obat stroke

Menurut penelitian para ilmuwan, daun singkong merupakan salah satu obat yang mampu menyembuhkan penyakit stroke.

Daun singkong merupakan jenis dedaunan yang banyak mengandung isoflavon.

Kandungan inilah yang kemudian dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi penyakit stroke.

Baca Juga: Cara Mengobati Flu dengan Bahan Alami, Nggak Perlu Minum Obat!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT