Teh jahe bisa membantu dalam mengurangi mual, mengurangi radang, melawan masalah pernafasan, dan memperbaiki sirkulasi darah.
Kita juga tidak harus mengkonsumsi jahe yang dicampur dengan teh.
Kalau kita tidak terbiasa mengkonsumsi teh, cukup letakkan potongan jahe di dalam mulut kita.
Diamkan beberapa saat seperti sedang mengunyah permen.
Rasanya mungkin tidak enek, namun obat ini bisa memberi efek menenangkan.
Dalam waktu singkat, rasa tidak nyaman di tenggorokan akan menenangkan dan kita akan merasa jauh lebih baik.
Selain mengunyahnya, kita bisa memotong atau memarut jahe segar.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Batuk Berdahak yang Ampuh, Pakai 5 Bahan Alami Ini!
View this post on Instagram
Kemudian masukkan ke dalam secangkir air hangat dan diamkan selama lima menit.
Setelah itu saring jahe dan minum air hangatnya, atau tambahkan madu untuk perasa manis.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Penulis | : | Septirini Sekar Nusantari |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR