Salah Satunya Begadang, Ini Kebiasaan yang Bisa Rusak Kerja Ginjal

Apabila kurang tidur berlangsung dalam waktu yang lama, beban kerja ginjal bisa terus bertambah, dan lambat laun ginjal bisa rusak.

Mulai sekarang, coba bangun gaya hidup sehat dengan menghindari beberapa kebiasaan yang dapat merusak ginjal di atas.

5. Terlalu sering minum obat penghilang rasa sakit

Obat ini tak boleh berlebihan dan berkepanjangan karena dapat merusak ginjal, terutama bagi orang yang punya riwayat penyakit ginjal.

Pastikan Sahabat NOVA cermat minum segala jenis obat yang dijual bebas, termasuk obat penghilang rasa sakit dan segala jenis suplemen.

Jangan pernah minum obat dan suplemen melebihi dosis yang dianjurkan.

Baca Juga: Waspada, Tidur Terlalu Lama Bisa Picu Bahaya Kesehatan Ini

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT