Rahasia Diet Cynthia Lamusu, Sukses Turunkan 22 Kg dalam 5 Bulan

NOVA.id - Sahabat NOVA, terdapat banyak cara menurunkan badan yang bisa kita lakukan.

Namun, setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda sehingga cara menurunkan badan yang tepat bagi kita bisa saja berbeda dengan orang lain.

Walau demikian, tak ada salahnya bagi kita untuk mengetahui cara seseorang yang sudah berhasil menurunkan berat badannya.

Salah satunya adalah aktris Cynthia Lamusu yang berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kg.

"Sebulan yang lalu tuh (turun) 15 kg, tadi pagi nimbang (turun) 22 kg," ujar Cynthia dilansir dari Tribunnews, Rabu (23/02).

Lantas, apa yang dilakukan Cynthia sehingga ia sukses menurunkan berat badannya?

Cynthia mengatakan bahwa ia mulai menurunkan berat badan sejak September 2021 lalu.

Itu artinya, sudah 5 bulan ia menjalani diet untuk menurunkan berat badan.

Cynthia mengatakan, kunci keberhasilannya itu adalah disiplin, konsisten menjaga makanan, dan olahraga.

Baca Juga: Tak Perlu Diet, Kebiasaan Tidur Ini Bisa Turunkan Berat Badan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

"Start-nya itu inget banget tanggal 15 September ya, jadi memang akhirnya bisa sesukses ini juga selain disiplin, konsisten jaga makanan dan olahraga, aku didampingi sama dokter ahli," jelasnya.

PROMOTED CONTENT