Makan Buah Naga Saat Lebaran Nanti, Lihat Perubahan Drastis yang Terjadi pada Kulit

NOVA.id - Sahabat NOVA pasti sudah tidak asing dengan buah naga, bukan?

Dengan bentuk yang unik dan warna yang cantik, buah satu ini kaya akan manfaat baik untuk tubuh dan kecantikan, lo.

Jika rutin mengonsumsi buah naga, bukan tidak mungkin kulit kita akan semakin sehat.

1. Tinggi Serat dan Bebas Lemak

Buah naga tinggi serat, rendah kalori, dan bebas lemak.

Inilah sebabnya mengapa dengan mudah dapat dimasukkan dalam diet.

Buah naga juga dapat memainkan peran penting dalam menjaga sistem pencernaan bekerja dengan lancar.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah naga kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Siap-Siap Diminta Bikin Terus Sama Anak, Ini Resep Piscok Lumer ala Mertua untuk Buka Puasa

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

Selain itu, buah naga juga memiliki sifat anti-inflamasi yang selanjutnya membantu sistem kekebalan melakukan tugasnya dalam melindungi tubuh dari bakteri dan kuman.

PROMOTED CONTENT