Langsung Ramping Setelah Lebaran, Racikan Alami Ini Ampuh Menurunkan Berat Badan

NOVA.id - Setelah menikmati makanan Lebaran, banyak orang mengeluhkan berat badan naik dengan drastis.

Padahal untuk menurunkan berat badan bukanlah hal mudah.

Alhasil sebagian orang memilih untuk menjalani diet ketat yang justru menimbulkan masalah kesehatan lain.

Namun Sahabat NOVA jangan khawatir karena ada beberapa bahan alami menurunkan berat badan yang bisa didapatkan dengan mudah.

Ramuan untuk diet ini juga tidak akan membuat kita menderita saat menurunkan berat badan setelah Lebaran.

1. Jus Jeruk Bali

Minum jus jeruk bali yang dicampur dengan buah beri adalah salah satu ramuan alami yang bisa kamu coba. Baik diminum setengah jam sebelum makan, jus jeruk bali yang dicampur buah beri ampuh menurunkan berat badan.

Hal ini karena vitamin C dan anti oksidan dalam jeruk bali membantu meningkatkan metabolisme, membakar lemak membandel dan mengatur sensivitas insulin.

Selain itu, jus jeruk bali juga sangat menyegarkan dan menyehatkan.

Baca Juga: Kim Kardashian Panen Kritikan Usai Promosikan Diet Ekstrem Demi Pakai Gaun Marilyn Monroe

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

2. Ramuan Rempah

Mengonsumsi ramuan rempah membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak membandel.

Cara membuatnya mudah; ambil satu inci kayu manis, kemudian seduh dengan daun kemangi dan jahe.

Setelah campuran siap, saring dan campur dengan jus lemon, sejumput pala dan madu.

Minuman rempah ini membantu membakar lemak dengan meningkatkan metabolisme, mengurangi tingkat stres, dan menurunkan kadar kortisol yang membantu penurunan berat badan.

3. Cuka apel

Cuka apel juga membantu menurunkan berat badan, sebab mengandung asam atetat yang menekan nafsu makan.

Minum sari cuka apel yang dicampur dengan air hangat sebelum makan dapat membantu mengikis lemak perut dan menurunkan kadar trigliserida yang membantu mengelola diabetes. Namun pastikan untuk tidak meminumnya secara berlebihan.

Hanya asupan cuka sari apel dalam jumlah sedang yang membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Langsing Tanpa Tersiksa, Ini Rahasia Diet Cinta Laura yang Ampuh Turunkan Berat Badan 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT