Tanpa Obat-obatan, Ini 5 Cara Sederhana Menghilangkan Nyeri Asam Urat

4. Minum air putih yang cukup

Kta juga butuh dukungan cairan yang cukup untuk menghilangkan nyeri asam urat pada kaki atau tangan.

Penderita asam urat setidaknya harus minum air purtih 8 gelas per hari.

Dengan minum banyak air putih, asam urat bisa keluar dari dalam tubuh.

Selain itu, hindari alkohol dan minuman manis karena bisa memperparah gejala asam urat.

 Baca Juga: 4 Cara Alami untuk Cegah Penyakit Asam Urat yang Bisa Dicoba di Rumah

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NOVA (@tabloidnovaofficial)

5. Redakan stres

Cara menghilangkan nyeri asam urat yang terakhir adalah dengan meredakan stres.

Diketahui, stres bisa memperparah gejala asam urat.

Oleh sebab itu, saat penyakit kambuh, usahakan untuk melakukan kegiatan yang bisa membuat kita merasa santai, misalnya menonton film atau mendengaran musik. 

 Baca Juga: Jika Tak Mau Minum Obat, Ini 4 Tips untuk Mengobati Asam Urat

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT