NOVA.id - Siapa yang suka mengunyah permen karet?
Ada kabar baik bagi penggemar permen karet nih!
Ternyata mengunyah permen karet bisa bermanfaat bagi kesehatan kita, lo.
Manfaat permen karet untuk kesehatan ini disampaikan oleh ahli gizi Lauren Manaker, MS, RDN, LDN dilansir dari Kompas.com.
Jadi, apa saja manfaat mengunyah permen karet?
1. Mengurangi risiko gigi berlubang
Mengunyah permen karet ternyata bisa mengurangi risiko gigi berlubang, lo!
Asalkan, permen karet yang kita kunyah tidak mengandung gula.
"Ada bukti yang menunjukkan bahwa tindakan ini dapat membantu mengurangi risiko gigi berlubang saat mengunyahnya setelah makan untuk jangka waktu tertentu," kata Manaker.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Perut Kembung dengan Mudah, Cukup Hindari 7 Makanan Ini
Manaker menjerlaskan, mengunyah bisa meningkatkan produksi air liur.
Nah, air liur itu bisa membersihkan penyebab potensial dan mengekspos gigi ke lebih banyak kalsium untuk menghasilkan gigi yang lebih kuat.
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Presi |
KOMENTAR