Namun, siklus menstruasi bisa jadi terganggu jika hal itu dilakukan secara berlebihan.
"Itu adalah cara tubuh memberi tahu Anda bahwa ia tidak memiliki cukup sumber daya untuk mendukung kehamilan," jelas Higgins.
2. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
Bebebrapa perempuan mengalami PCOS atau kondisi hormon yang tidak seimbang yang mengganggu pelepasan sel telur (ovulasi).
Beberapa perempuan yang mengalami PCOS memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur, terlambat atau bahkan tidak mengalaminya sama sekali.
Perlu diketahui, gejala PCOS sendiri seperti munculnya jerawat, rambut di wajah, rambut tumbuh berlebihan, dan kenaikan berat badan.
Penderita PCOS disarankan melakukan pemerikasaan medis.
Baca Juga: Jangan Sembarangan Membuang Pembalut Bekas, Ini 5 Cara yang Benar
3. Stres
Faktor berikutnya ialah stress. Keadaan stress yang tinggi akan menguras kesehatan mental dan menyebabkan gangguan fisik.
Tidak hanya itu, stress juga bisa berpengaruh pada siklus menstruasi.
"Stres berat mengganggu keseimbangan hormon tubuh, yang pada akhirnya bisa membuat menstruasi Anda terlambat," ucap Higgins.
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
KOMENTAR