View this post on Instagram
Bekti ingin diet demi menjaga kesehatannya.
Oleh sebab itu, ia terlebih dahulu mengonsultasikan kondisi tubuhnya dengan sang dokter.
"Aku liat-liat ngapain sih dia, sama (dokter) siapa sih."
"Tujuannya kesehatan tentunya, penampilan juga kan makin tirus gitu kan makin muda, kayak umur 25," sambungnya.
Bekti menghabiskan enam bulan untuk menjalani diet dengan menghindari beberapa makanan.
"Ini aku enam bulanan, kalau memang aku serius, di situ kan nggak boleh makan yang olahan ya."
"Kayak nugget, mie yang tepung-tepungan, mie instan."
"Jadi harus yang memang dibuat dari makhluk seutuhnya, misalnya ayam, ya udah ayam seutuhnya nggak diapa-apain, direbus," jelasnya.
Ia juga mengungkap rintangan yang dihadapinya selama diet.
"Oh ya (susah) banget ya, godaan terberat itu cemilan-cemilan sih karena aku bener-bener waktu itu stop."
"Biasanya aku suka minum teh kemasan, pada saat udah sama dokter, langsung aku stop."
"Dari situ turun cukup drastis, cemilan-cemilan manis aku kurangin," tandasnya.
Baca Juga: Catat Rahasia Diet Jennie BLACKPINK, Tampil Ramping dan Memukau di Teaser The Idol
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Tribunseleb |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR