Atau hal-hal kecil, seperti pasangan lupa membuang sampah, dapat membuat kita marah.
Apa pun kekuatan dan kelemahannya, menyadarinya dapat membantu kita mencapai titik mencintai dan menerima diri sendiri, yang pada gilirannya dapat membantu kita mencintai dan menerima pasangan.
6. Memiliki batasan
Hubungan yang sehat berarti kita dan pasangan berada di tim yang sama.
“Dalam hubungan yang sehat, kedua belah pihak mendiskusikan dan menyepakati hal-hal penting yang bermakna satu sama lain,” kata Howell.
Apabila kita mengomunikasikan batasan dengan pasangan, dan dia memahaminya, itu pertanda baik.
Namun, jika pasangan berulang kali mengabaikan apa yang kita hargai, termasuk batasan yang telah kita tentukan, itu mengkhawatirkan.
7. Merasa bahagia dan didukung
Setelah kegembiraan awal dari sebuah hubungan baru memudar, periksalah diri kita sendiri.
Apakah kita merasa bahagia dan didukung oleh pasangan? Bagaimana suasana hati dan harga diri kita saat ini?
Jika Sahabat NOVA merasakan ketegangan atau kurangnya dukungan, bicarakan dengan pasangan.
Baca Juga: 5 Inspirasi Posisi Cuddle dengan Pasangan, Bikin Hubungan Makin Intim
View this post on Instagram
Merasa tidak bahagia dalam suatu hubungan dapat menyebabkan masalah kesehatan di kemudian hari.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa memiliki interaksi negatif yang teratur dalam suatu hubungan dapat meningkatkan kemungkinan depresi dan kecemasan, dan bahkan terkait hingga pikiran untuk bunuh diri.
Nah, itulah beberapa tanda hubungan yang sehat, apakah Sahabat NOVA termasuk?
Baca Juga: 3 Cara Menjaga Hubungan Tetap Harmonis ala Dude Harlino dan Alyssa Soebandono
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA, setiap Kamis siang.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
KOMENTAR