5. Bekerja dengan perspektif baru
Sebelum liburan, kita mungkin merasa stres karena pekerjaan yang sulit diselesaikan.
Namun, setelah berlibur, kita mungkin jadi lebih bisa memandang pekerjaan dengan perspektif yang berbeda.
Ya, terkadang kita hanya butuh waktu untuk melarikan diri sejenak dan kembali mengerjakannya.
6. Atur waktu istirahat di sela kerja
Jangan merasa bersalah karena telah meninggalkan pekerjaan saat berlibur.
Perlakukan diri dengan baik dan ingat bahwa kita layak mendapatkan liburan serta waktu untuk beradaptasi kembali dari liburan.
Oleh sebab itu, ambilah waktu istirahat 5-10 menit setiap tiga jam sekali untuk menyegarkan diri dan rileks.
Itu dilakukan agar kita tidak merasa jenuh saat bekerja.
Baca Juga: 3 Inspirasi Kegiatan yang Bisa Tingkatkan Mood di Hari Senin
Nah, itulah cara meningkatkan semangat bekerja setelah libur panjang. Jangan lupa dicoba ya.(*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Presi |
Editor | : | Presi |
KOMENTAR