Artikel yang sama dari Kompas.com menyebut, para pakar kesehatan seperti pakar seks, jantung, dan psikolog setuju bahwa jenis dan banyaknya makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh yang signifikan pada kesehatan seksual.
Adapun, berikut empat makanan yang bisa meningkatkan kembali gairah hubungan intim pada perempuan.
Yuk, langsung cek ketersediaannya di dapur kita!
1. Ikan berlemak
Ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan sarden adalah sumber utama omega-3.
Omega-3 diketahui dapat menaikkan kadar dopamine di dalam otak sehingga bisa membantu meningkatkan gairah seks.
2. Cokelat
Di dalam cokelat terdapat kandungan aphrodisiac dan magnesium yang bisa membuat kita merasa lebih rileks.
Terlebih cokelat hitam yang mengandung senyawa phenylethylamine.
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal American Diabetic Association, senyawa ini berfungsi melepaskan endorfin untuk meningkatkan hasrat seksual.
Baca Juga: Berhenti Meneriaki Anak Saat Emosi, Ikuti 5 Tips Ini dari Ahli
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR