Menu Diet Sehat untuk Penderita Maag: Makanan yang Diperbolehkan dan Dihindari

Makanan yang dapat mengiritasi lambung dan memperburuk sakit maag adalah:

1. Alkohol

2. Minuman berkarbonasi

3. Kopi

4. Makanan berlemak

5. Gorengan

6. Makanan acar

7. Makanan pedas

8. Teh

9. Cokelat

10. Daging merah

Baca Juga: Asam Lambung Naik Usai Makan Kuliner Lebaran? Atasi Segera dengan Cara Ini

Ya, itu tadi menu diet sehat untuk penderita maag.

Namun, sebaiknya penderita maag perlu berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter. Apalagi, jika merasakan sakit yang berlanjut.

Semoga bermanfaat! (*)

PROMOTED CONTENT