5 Bahan Alami untuk Menghilangkan Bau Mulut Selama Ramadan, Yuk Coba!

NOVA.id - Bau mulut kerap terjadi saat kita sedang berpuasa.

Hal ini dikarenakan tubuh yang kurang terhidrasi sehingga membuat mulut menjadi kering dan menimbulkan bau kurang sedap.

Penyebab bau mulut biasanya akibat bakteri yang bisa menghasilkan gas dengan aroma tidak sedap.

Namun jangan khawatir karena ada beberapa bahan alami agar tidak bau mulut.

Berikut ini 5 bahan alami agar tidak bau mulut selama Ramadan yang bisa Sahabat NOVA coba.

1. Yogurt probiotik

Probiotik adalah bakteri hidup yang bermanfaat bagi kesehatan.

Makan makanan yang melapisi mulut dengan probiotik bisa membantu mengurangi kadar bakteri jahat di mulut sehingga dapat mengatasi bau mulut.

Semua yogurt mengandung probiotik karena bakteri ini diperlukan untuk mengubah susu menjadi yogurt.

Namun, yogurt probiotik memiliki tingkat bakteri menguntungkan yang lebih tinggi.

Sahabat NOVA bisa memakan yogurt saat berbuka puasa atau sahur ya.

Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Bau Mulut Setelah Makan Pete dan Jengkol

PROMOTED CONTENT