Berkaca dari Nikita Willy, Apa Itu Mom Brain yang Sering Dialami Ibu-Ibu?

- Bicaralah dengan ibu-ibu lain dengan bergabung dalam grup dan saling bertukar cerita.

Di mana mendengar cerita orang lain itu akan membuat kita tidak merasa sendiri.

- Prioritaskan tidur walaupun mungkin sulit, sebaiknya istirahat yang cukup terutama di malam hari karena mendukung daya ingat dan kognisi.

Nah, Sahabat NOVA, itu dia penjelasan dan tips mengenai mom brain yang viral dialami juga oleh Nikita Willy.

Jika mengalami, Sahabat NOVA kini bisa memaklumi diri sendiri ya! (*)

PROMOTED CONTENT