Punya Tubuh Cantik dan Ideal, Ariel Tatum Beberkan Kebiasaan Rahasia untuk Jaga Berat Badannya

NOVA.ID - Punya tubuh ideal, Ariel Tatum ternyata punya banyak rahasia yang ia lakukan.

Rahasia tersebut adalah beberapa olahraga dan kebiasaan yang membuat berat badannya tetap ideal.

Ia pun tak sungkan untuk membeberkan apa saja hal yang kerap dilakukan untuk mendapatkan tubuh cantiknya.

Salah satu hal yang kerap dilakukannya adalah rutin variasi olahraga.

Ariel mengaku belakangan ini ia tengah mendisiplinkan diri untuk mengolah tubuhnya.

“Aku bersyukur sekarang olahraga. Dulu aku enggak suka banget olahraga. Beberapa tahun terakhir aku mendisiplinkan diri untuk melakukan olahraga,” ujar Ariel Tatum dikutip dari Kompas.com, Kamis (23/11).

Beberapa olahraga yang dilakukannya mulai dari yoga, lari, hingga menari Jawa.

“Olahraga lebih sering dan bervariasi," kata Ariel Tatum

"Aku yoga sendiri, aku seminggu sekali menari Jawa, aku ada lari juga sama trainer,” lanjutnya.

Bukan hanya variasi olahraga, aktris 27 tahun itu juga menjaga asupan tubuhnya.

Ariel kerap memakan makanan yang sehat agar berat badannya tetal ideal.

Baca Juga: Inspirasi Makeup Ariel Tatum dan Tamara Dai di Paris Fashion Week, Ini Daftar Produk yang Dipakai

PROMOTED CONTENT