"Foto pas main golf ini di ambil bulan desember 2020 dan berat aq msh di 70 kg. Tapi yaa aq PEDE aja krn suami slalu bilang yg penting SEHAT, cantik itu bukan kurus!!" tulis Ussy.
Dalam video YouTube Ussy Andhika Official, Ussy pun membagikan rahasia dietnya.
Ussy Sulistiawaty sendiri berhasil menurunkan berat badan 19kg.
Diketahui, awalnya Ussy naik bobot 77kg menjadi 58kg.
Ia mengaku mulai diet sedari September 2020-Maret 2021, atau selama 7 bulan.
Menu diet
Tidak neko neko soal makanan ternyata Ussy hanya memilih menu diet dengan makanan sehari-hari.
Dirinya tidak tertarik dengan metode diet yang banyak berseliweran di internet.
Sebaliknya Ussy justru mendesain menu diet yang cocok untuk dirinya sendiri.
"Jadi kalau misalnya kalian mau diet, kalian juga harus paham sama badan kalian," kata Ussy.
Ussy tetap memakan nasi, roti, mi, dan karbohidrat lainnya.
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
| Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
KOMENTAR